02 03 31 32 33

Сыроедческий торт с манго

сыроедческий торт с манго
























Потребуется для теста:
- 2 стакана грецких орехов
- 2 щепотки соли
-1 стакан сушеного инжира
- 0,5 стакана изюма

Приготовление:
1. Инжир и изюм замачиваем в воде на 15 минут. Тем временем перемалываем грецкие орехи, затем добавляем к ним размоченный инжир и изюм, соль и еще раз перемалываем до получения однородной массы. Выкладываем тесто в приготовленную форму, разравниваем, утрамбовываем и ставим в холодильник, пусть там приходит в себя пока будем готовить начинку.
для начинки:
- 2 спелых манго (для несыроедческого варианта можно взять консервированные)
-1 стакан кешью
- щепотка соли
- натертая цедра лайма или половины лимона
- 5 чайных ложек сока лайма или 3 чайные ложки сока лимона
- 2,5 чайных ложки растительного масла холодного отжима
Приготовление:
Закладываем в блендер орехи и перемалываем их, затем добавляем манго и остальные ингредиенты и еще раз коротко взбиваем до получения кремообразной пасты. Вынимаем форму с основой для торта из холодильника и выкладываем на нее крем. Разровнять, украсить любыми фруктами. Поставьте торт ненадолго в холодильник, минут на 30. Готово.

2 комментария:

  1. Орехи кешью разве не должны быть предворительно заморожены на ночь?

    ОтветитьУдалить